Desarrollo físico

En nuestro afán por cambiar y mejorar los hábitos de los alumnos del colegio, hace unos años decidimos crear la asignatura de Funcional Kids.

En este área, dentro del programa Crecemos Aprendiendo,  fomentamos que los alumnos tengan unos hábitos de vida saludable a través del ejercicio físico. Comenzamos a introducir ejercicios de fuerza y se dan tips sobre nutrición, descanso y relajación.

Nuestro principal objetivo es que tengan ganas de estar en forma y así conseguir una vida larga y saludable. 

En el agua se pueden desarrollar muchos aprendizajes, diferentes en función de la etapa educativa en la que se encuentren nuestros alumnos, pero siempre muy valiosos. Además, la práctica de ejercicio en el agua supone un apoyo fundamental para trabajar los contenidos curriculares de la asignatura de Educación Física, en un medio diferente y con un carácter marcadamente lúdico.

Actualmente, el sistema educativo fomenta que los alumnos pasen muchas horas al cabo del día sentados, en ocasiones en malas posturas y con un margen de inactividad física muy elevado. A través de la natación fomentamos en los alumnos la realización de un deporte que por sus características favorece el desarrollo armónico del individuo en una de las etapas más sensibles de su crecimiento físico.

• Desarrolla y consolida las capacidades físicas básicas del alumno (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia) indispensables para su rendimiento diario, y la práctica de cualquier otro deporte.
• Desarrolla y consolida las cualidades motrices (coordinación, agilidad, equilibrio y habilidades básicas) necesarias para cualquier aprendizaje, desde la escritura hasta las matemáticas.
• Mejora el tono muscular y la movilidad articular, evitando la aparición de lesiones y sobrecargas musculares ya que se trabaja en un medio de bajo impacto.
• Favorece el correcto desarrollo y funcionamiento del sistema cardio respiratorio, elevando la capacidad pulmonar.
• Fortalece en el alumno los valores de autosuperación, voluntad y compromiso, tolerancia al esfuerzo y auto conocimiento personal.
• En los alumnos más pequeños consolida la psicomotricidad (lateralidad, ritmo, percepción espacio temporal, esquema corporal,…) directamente relacionado con el desarrollo del habla y la escritura.
• El medio acuático produce una sensación de ingravidez que favorece la recuperación de las lesiones, descarga, descongestiona la musculatura y favorece la sensación de relajación y bienestar, tan importante para nuestros alumnos.

Nuestra piscina es un entorno muy cuidado y sometido a estrictos controles sanitarios llevados a cabo por la Comunidad de Madrid. La temperatura se mide a diario varias veces, y se mantiene a 30ºC en el ambiente y a 28ºC en el agua, que es la temperatura idónea para activar el sistema circulatorio y evitar la aparición de lesiones.

Durante las sesiones de natación contamos con un socorrista y dos monitores en los cursos de infantil y los más pequeños de primaria. Los mayores cuentan con un socorrista y un profesor también con la titulación de socorrista.

Educación Infantil: El objetivo principal en esta etapa es que el alumno se adapte al medio, disfrute de él y aprenda a desplazarse con o sin material en función de su propio ritmo de aprendizaje. El trabajo siempre se realiza de manera lúdica y recreativa. Al final de la etapa, la mayoría del alumnado es capaz de desplazarse sólo con patada de crol, bucea y es capaz de recoger objetos del fondo de la piscina.

Educación Primaria: En Primaria el objetivo es ir introduciendo al alumno en los diferentes estilos de nado, así como en otros deportes acuáticos como el waterpolo. Además, la natación tiene gran importancia como soporte para trabajar otros contenidos del currículo de Educación Física de forma más lúdica y facilitada, como pueda ser el aprendizaje de los elementos gimnásticos (volteretas, pinos, ruedas…). Al terminar la etapa, nuestros alumnos dominan el crol y la espalda, los volteos y además se desplaza de forma correcta con la braza..

Educación Secundaria: En la ESO, queremos darle un sentido práctico a esta asignatura. Todo ello sin olvidar que este apartado de «Crecemos Aprendiendo» constituye un complemento y apoyo fundamental a la actividad física, que permite, de forma lúdica y aprovechando las oportunidades que el medio acuático nos ofrece, que los alumnos pueden seguir desarrollando sus cualidades y habilidades físicas.